Musculação para mulheres

Musculação não é somente para homens!
Você pode aproveitar os inúmeros benefícios, afinal, temos necessidades particulares.
Benefícios (somente alguns):

• Alivio dos sintomas da TPM;
• Alivio de cólicas menstruais;
• Alivio dos sintomas da menopausa;
•  Perda de gordura;
• Enrijecimento muscular;
• Redução de estrias e celulite;
• Alivio de dores como a Fibromialgia;
• Previne diabetes gestacional;
• Melhora a postura;
• Tratamento da osteoporose;
• Auxilia no tratamento de pressão alta.