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segunda-feira, 3 de junho de 2019

Musculação para mulheres

Musculação não é somente para homens!
Você pode aproveitar os inúmeros benefícios, afinal, temos necessidades particulares.
Benefícios (somente alguns):

  • Alivio dos sintomas da TPM;
  • Alivio de cólicas menstruais;
  • Alivio dos sintomas da menopausa;
  •  Perda de gordura;
  • Enrijecimento muscular;
  • Redução de estrias e celulite;
  • Alivio de dores como a Fibromialgia;
  • Previne diabetes gestacional;
  • Melhora a postura;
  • Tratamento da osteoporose;
  • Auxilia no tratamento de pressão alta.